RELAX

RELAX

Sabemos que, los Psiquiatras, leen los rostros de las personas, es decir, cada mueca y gesto que hacemos, refleja nuestro estado de ánimo y los Psiquiatras leen esas expresiones, como quien lee un libro, pero es el libro de nuestras vidas de nuestro sub-consciente, o pre-consciente. Pues sí, a mucha gente no les gusta los psiquiatras y/o Psicólogos, se sienten como desnudas del alma, como si les leyeran la mente y ello los incomoda e inquieta.

Últimamente hay un comercial que habla de que, lo que vale e importa es el interior, como despreciando nuestra apariencia externa, "la pinta", "nuestra fachada", pero irónicamente, como burlándose de los que creen así, les dicen: lo que vale es lo de adentro, pero nos cambiamos de ropa varias veces antes de salir y nos peinamos y maquillamos y nos cuidamos la silueta con dietas tratamos de no engordar y etcétera, pero insistimos en decir que lo que vale es lo de dentro, entonces en conclusión diríamos que, no nos importa en realidad lo de dentro sino lo de afuera, la apariencia, puesto que nos ocupamos y preocupamos mucho de lo externo de nuestro ser.

Bueno, para los que saben algo de yoga, para obtener un rostro libre, les diré primero que, debemos aprender a respirar, con ritmo y estar conscientes de que, en el aire que ingresa a nuestro ser, está la energía del PRANNA, o FOTONES, luz microscópica que abunda más en el aire, pero también está en el agua, o líquidos y en los sólidos o alimentos que ingerimos, esa luz no es otra cosa que el AMOR y si estamos conscientes de ello, llenamos nuestro ser interior de esa Luz y de AMOR además, esa energía, o Luz, podemos dirigirla con la mente hacia donde queramos, por dentro de nuestro cuerpo y también por fuera, hacia otros cuerpos, entonces, con respecto al rostro, tenemos que "soltar" todos los músculos de la cara, relax total, como si estuviéramos dormidos, para entonces en ese estado de total quietud y Paz, notaremos que nuestro rostro, ya no refleja ningún gesto, solo mostraremos una leve sonrisa, la Luz se manifestará y la cara estará libre, o sea sin muecas, estas últimas propias de las personas con pensamientos angustiosos, con depresión, o de enojo, ira, burla o desprecio hacia los adversarios y etcétera, también la alegría y felicidad, cualquier estado de ánimo, es decir, cualquier gesto o mueca solo es el reflejo externo de nuestra mente, o de nuestro interior y del alma, por lo tanto, si lo de adentro está mal, se refleja afuera, en el rostro, por tal razón, los Psiquiatras y Psicólogos, leen los rostros de las personas como quien lee un libro, saben cómo estamos en nuestra psiquis de esa manera y luego nos psicoanalizan y rebuscan en nuestra mente el origen del problema y para luego ofrecer la solución, claro si nos sometemos a ser sus pacientes. Consecuentemente, lo que vale, lo más importante es lo de dentro, o sea, tal como estemos por dentro se nos verá por fuera.

Si por dentro estamos llenos del conocimiento, de los principios y valores de Ética, Moral, Amor y Paz, entonces nuestras acciones, por fuera, reflejarán nuestro interior, es decir, la conducta obedece a nuestro estado interno y la decisión que tomemos, o sea, si queremos ser buenos, nuestras acciones serán buenas y si queremos ser malos, a pesar de los conocimientos, por fuera, nuestras acciones serán malas, en resumen, partiendo de nuestro interior y decisión, se delinque por ignorancia o por maldad, en conclusión, lo de dentro vale más si estamos llenos de sabiduría, luz y amor y nuestras decisiones son las correctas y obedecemos las leyes, el orden establecido para ser libres puesto que, al infringir las leyes perdemos la libertad. Algunos pensarán que, el conocimiento vino de afuera, cuando alguien nos enseñó algo y llenó nuestra cabeza de ideas, no obstante, el origen del conocimiento no son los Maestros, es por revelación, viene del cielo, del Espíritu Santo de Energía Luz Fotones, o de Dios, o sea, todo Profeta y Maestro tuvo comunicación con Dios, a ello se le dice Revelación, escuchan una voz, o ven una Luz, o un ángel se les apareció y recibieron un conocimiento que luego es difundido y algunos escribieron libros, como los evangelistas y la fuente era Jesucristo y la Fuente de Jesucristo era Dios Padre Celestial. Otro origen del conocimiento es por inspiración y creatividad, sea en obras de arte o ciencia, conocimientos que provienen de personas inteligentes, tal vez de coheficiente intelectual algo más elevado y que, al ser estudiados lo difunden los Maestros y profesores y estos conocimientos igualmente se instalan en el cerebro o mente de la gente. También los conocimientos o parte de ellos, repito, provienen de la inspiración de la creatividad de algunas personas carismáticas o creativas que inventan ideas sean de arte o ciencia y ese conocimiento al ser estudiado produce Maestros, Profesores y se difunde entre la población, e igualmente se instala en el cerebro o mente de la gente. Algunos no creen en Dios ni en los Profetas y opinan que, todo conocimiento proviene de la experiencia, o sea, el conocimiento empírico , no obstante, con la evolución de las leyes que, desde el principio o fundación del mundo, organizaron a los pueblos hasta convertirlos en civilizados, consecuentemente, el resultado es el mismo, la sociedad basa su organización en leyes y normas de buenas costumbres sociales y los conocimientos por igual, vengan de Dios o de origen empírico o experiencia, o de ideas creadas por personas inteligentes, luego se instalan en las mentes y desarrolla nuestra personalidad y conducta, manifestándose en el rostro todas nuestras expresiones que, con el tiempo, al acostumbrarnos, se convierten en muecas.

Pues bien, en conclusión, todos los conocimientos los clasificaremos como buenos o malos, como reza la Biblia: son el fruto de la ciencia del bien y el mal del árbol que Dios sembró en el Huerto del Jardín del Edén, o el Yin Yang, como la filosofía China, luego, conscientes de estos conocimientos, buenos y malos, desarrollamos la censura, distinguimos entre el bien y el mal y es nuestra decisión, al escoger, entre bien y mal, lo que determina nuestra conducta, no obstante, como vivimos en una sociedad organizada con leyes y buenas costumbres sociales, entonces si por desgracia escogemos el mal, las fuerzas del orden (policía-ejército) nos detienen y nos llevan a juicio y los jueces nos condenarán, o castigarán por el delito o infracción a las leyes y nos enviarán a la cárcel, entonces, cuando vemos los rostros de la gente, nos damos cuenta, por su expresión, seguramente, cuáles son sus intenciones o que, hay en el fondo de su alma y que es lo que se refleja en la cara.